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国家公務員のためのこころの健康相談室

 こころの健康相談室では、こころの悩みを抱えた職員の方や、 ご家族の方々、職場の担当者などからのご相談に、メンタルヘルスの専門医が対応しております。
 この相談室では、専門医以外の方とできるだけ顔を合わすことがないように配慮しています。
 職場のこと、家庭のこと等々、こころの悩みを抱えている方、お気軽にご利用ください。

 

原則第1・第3木曜日(午前)、第2・第4金曜日(午後)に大阪市で開催しています。
(詳しい日程は相談室予約状況でご確認ください)

 こころの健康相談室のご案内<PDF:128kb>     ※ 所属職員への周知等にご活用ください。

 こころの健康相談室予約状況  
  ストレスチェック票  

こんな悩みはありませんか?  

  • 仕事が思うようにいかず、気になって眠れない。
  • 職場での人間関係がうまくいかず、ストレスで職場に行くのがつらい。
  • 単身赴任しているが、家族との関係がうまくいかず精神的にまいっている。
  • 部下・同僚が心の悩みを抱えており相談を受けたが、どう対応してよいかわからない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こころの健康相談室では専門医が対応します  

  • 相談内容や来室された秘密は厳守します。安心してお話しください。
  • 悩みを抱えている職員本人・家庭・職場の状況等を伺います。
  • 悩みの内容・状況に応じて専門医が適切にアドバイスします。
  • 相談は、1時間程度かけて行われます。
  • ご相談は無料です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不安を解消する方法は人それぞれです  

  • 相談したことによって、気持ちが楽になった。
  • 心に引っかかっていたものがなくなった。
  • アドバイスを受けて、職場(家族)にも相談した結果、悩みが解消した。
  • 診療所を紹介してもらい、定期的に受診したことにより、症状が回復した。