こころの健康相談室
人事院関東事務局では、次のとおり「こころの健康相談室」を開設しています。
こころの健康相談室の利用方法
相談対象者
関東甲信越地域に勤務する一般職の国家公務員（行政執行法人の職員を除く。）及びその家族
※職場の上司・同僚・健康管理担当者も相談対象者となります。
相談方法
メンタルヘルスの専門医又は公認心理師による面談（対面又はオンライン）
相談所要時間は１回当たり40分程度、相談費用は無料
※オンライン相談を希望される場合は、「オンライン相談の注意事項」をご確認の上、お申し込みください。
相談内容
- 職場の環境や仕事のストレスが原因で気分が優れない等、心の悩み相談全般
- 心の悩みを抱えている職員への対応方法等
※人事院関東事務局から相談者の職場や家族に対し、来訪されたことや相談内容を連絡することはありません。
令和６年度開設日時
令和６年８月～10月の開設日時は以下のとおりです。※11月以降の日程については、当該月の２か月前を目処にお知らせします。
- 8月 9日（金）10:30～（対面） 受付終了
- 8月23日（金）10:30～（オンライン） 受付終了
- 9月13日（金）10:30～（対面） 受付終了
- 9月18日（水）14:00～（対面またはオンライン） 受付終了
- 9月18日（水）15:00～（対面またはオンライン） 受付終了
- 9月27日（金）10:30～（オンライン） 受付終了
- 10月11日（金）10:30～（対面） 受付終了
- 10月16日（水）14:00～（対面またはオンライン） 受付中
- 10月16日（水）15:00～（対面またはオンライン） 受付中
- 10月25日（金）10:30～（オンライン） 受付中
※10月より、水曜日は男性の公認心理師が担当になる予定です。
※開設日時に変更が生じた場合は、当ホームページでお知らせします。
相談受付方法
相談受付は事前予約制です。相談日のおおむね５営業日前までに申込専用フォームにより予約を行ってください。
（申込専用フォームによる予約ができない場合は電話による予約も可（平日のみ）。）
受付窓口
人事院関東事務局第一課公平勤務係
電話
０４８－７４０－２００５（電話受付時間：平日9:00～12:00、13:00～17:00）
申込専用フォーム
申込専用フォームの各項目を入力の上、送信してください。
申込専用フォームでの申込みの場合は、折り返し当事務局から予約確認等のメールを送信します。
申し込んでから３日が経過しても折り返しのメールがない場合は、お手数ですがお電話にてお問い合わせください。
※オンライン相談を希望する場合は、Microsoftのアカウントに登録されたメールアドレスを入力してください。
オンライン相談の注意事項
オンライン相談を受ける場合には、次の対応（準備）等が必要になります。（詳細については、予約確定後に当事務局からメールを送信しますので、そちらを御確認ください。）
（１）カメラ・マイク付き（内蔵・外付けを問いません）の端末（PC、スマートフォン等）を用意し、「Microsoft Teams」のアプリをインストール
（２）予約確定後、「Microsoft Teams」から案内メールが届くので、ログインできることを確認
（３）当日の緊急連絡先を当事務局へ事前に登録
（４）御自身のプライバシーが守られ、安全で適切な環境を相談場所として確保
相談中はマスクを外していただきます。
御自身以外の者が映り込むことがないような環境としてください。
※いただいた個人情報は、オンライン相談のみに利用し、それ以外の目的には利用いたしません。
相談場所（対面）
人事院関東事務局こころの健康相談室（案内図）
（さいたま市中央区新都心１－１さいたま新都心合同庁舎１号館６階）
