こころの健康相談室
無料で公認心理師の先生に相談ができます。秘密は厳守します。（相談内容や来訪されたことは、職場はもとよりご家族にも知らせることはありません。）
- 対象となる方
- 一般職の国家公務員（行政執行法人の職員を除く）及びそのご家族
- 相談内容
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- 職員本人の心の悩みに関する相談
- 職員に関する家族からの相談
- 上司、同僚、健康管理担当者等からの相談
- 相談員
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- 公認心理師 大野佳枝 先生
- 公認心理師 児嶋しほり先生
- 相談方式
- 面談方式（対面 又は オンライン）
- 相談日時
- 2026年8月から大野先生・児嶋先生の２名体制となりました。
どちらか一方の先生にのみ相談ができます。
相談内容の継続性や利用の公平性の観点から、両先生を重複してのご予約はご遠慮ください。
◎大野佳枝 先生
原則として毎月１回、午前（９時00分～12時00分）に開設します。
【2026年度の相談日】
上記相談日は、都合により変更する場合があります。４月14日（火)５月19日（火）６月16日（火）７月28日（火） ８月18日（火） ９月15日（火） 10月６日（火） 11月17日（火） 12月８日（火） １月19日（火） ２月16日（火） ３月16日（火）
◎児嶋しほり 先生
原則として隔月１回、午前（９時00分～12時00分）に開設します。
【2026年度の相談日】
上記相談日は、都合により変更する場合があります。８月４日（火） 10月27日（火） 12月１日（火） ２月２日（火） - 相談枠
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予約状況に応じて、相談枠を追加する場合があります。【各相談日における相談枠】 第１回 ９時00分～９時50分 第２回 10時00分～10時50分 第３回 11時00分～11時50分
詳しくは予約状況よりご確認ください。 - 予約状況
- 予約状況よりご確認ください。
※最新の情報は電話でご確認ください。 - 受付方法
- 予約は各相談日のおおむね１ヶ月前から受け付けます。
相談希望日の４日前までを目安に、原則、予約フォームから事前予約をしてください。
（相談時間は一人約50分程度です。）
・予約フォーム
※回答内容送信後、予約の成立の可否について連絡します。
・電話（052）961-6839
（担当部署 第一課公平勤務係） - 相談方法（対面）
- 予約時間の10分前にお越しください。
当日控室において相談申込票をご記入いただきます。
相談場所
人事院中部事務局（名古屋合同庁舎第２号館４階）
（名古屋市中区三の丸2-5-1）
※控室については予約の際にご案内します。
地下鉄名城線「名古屋城」駅５番出口より徒歩約３分 【案内図】 - 相談方法（オンライン）
- 次の対応（準備）等が必要になります。
- カメラ・マイク付き（内蔵・外付けを問いません）の端末（PC、スマートフォン等）を用意し、「Microsoft Teams」をインストール
- 予約時に「Microsoft」アカウント作成時に登録したメールアドレスの登録（※）
- 予約時に当日の緊急連絡先（携帯電話等）の登録（※）
- 相談場所は、ご自身のプライベートが守られ、安全で適切な環境であること
ご自身以外の者が映り込むことがないような環境としてください。
※「Microsoft」アカウントの登録が必要です(無料)
| 相談員（大野先生）からのメッセージ |
| こころの不調を少しでも感じたり、心配事や気になったりすることがありましたら、早めにご相談ください。「こころの病気」予防のコツです。 また、上司とのつきあい、同僚・部下への対応についても相談に応じています。 こころの健康維持には、日頃の休養、リフレッシュだけでなく、悩みはひとりで抱え込まない、だれかに相談することも大切です。併せて部署のメンタルヘルス研修、アルコールなどアディクション予防研修の相談も承っております。  公認心理師 大野佳枝先生 |
| 相談員（児嶋先生）からのメッセージ |
| いつもお仕事お疲れ様です。日々の生活の中で、心が疲れたり気持ちがモヤモヤすることはありませんか？一人で抱え込むと余計に辛くなることがあります。仕事に関する悩みだけでなく、ちょっとした困りごとや心身の不調に関することなど、まずはお話してみてはいかがでしょうか。
また、相談内容があなたの同意なしに職場に知られることはありません。安心してご相談ください。お待ちしております。
公認心理師 児嶋しほり先生 |
| 相談室の様子 |
相談室の対面時の会議室です。落ち着いた環境で、ゆっくりとお話ができます。 |
| 相談者の声 |
| 仕事のことだけでなく私生活も含めて、日頃の小さな出来事について誰かに話を聞いて貰いたいなと思い利用しました。 先生が優しくお話を聞いてくれるので、相談するなかで、自分の気持ちや考えを整理することができました。 オンライン相談で、自宅から気軽に相談できたので、ぜひまた利用したいと思いました。 （20代女性） メンタル不調の家族にどう受診を促すのが良いのか一緒に考えて貰いました。どのようなタイミングで病院に繋げると良いか、メンタル不調の家族にどのようにアプローチするのが良いのか、一人で悩むのは苦しいですが、専門家が一緒に考えてくれたので心の負担が軽くなりました。オンライン相談で気軽に相談できたのも良かったです。 （40代女性） |
